L'Epigenetica: riscrivere il copione

L'epigenetica dal greco επί, epì = "sopra" e γεννετικÏŒς, gennetikòs = "relativo all'eredità familiare" è la branca della genetica che studia tutte le modificazioni che variano l'espressione genica senza alterare la sequenza del DNA. La differenza fra genetica ed epigenetica può essere paragonata alla differenza fra leggere e scrivere un libro. Una volta scritto il libro, il testo (geni o le informazioni memorizzate nel DNA) sarà identico in tutte le copie distribuite al pubblico. Ogni lettore potrà, tuttavia, interpretare la trama in modo leggermente diverso, provare emozioni diverse e attendersi sviluppi diversi man mano che affronta i vari capitoli. Quindi i nostri geni sono controllati dalle nostre percezioni e interpretazioni dell'ambiente che ci circonda!  Il cibo, l’acqua, i farmaci, le relazioni, l’ambiente,  le esperienze positive o negative, le nostre credenze e convinzioni sono informazioni esterne che possono modificare l’adattamento dei geni. Quindi non siamo più determinati dai nostri geni come voleva il paradigma della scienza del XX secolo.  L’epigenetica ci restituisce un grande potere: quello di potere cambiare il nostro destino, di guarire da malattie insidiose, di rompere la catena delle programmazioni trans generazionali.  È possibile influenzare condizioni avverse o limitanti,  fermare o invertire addirittura dei processi patologici. Nella formazione per Facilitatori Ccms che partirà a Settembre, cambiare le nostre credenze disfunzionali è un passo fondamentale per  trasformare i nostri comportamenti, re-interpretare gli eventi della nostra vita in una maniera pacifica, dare un nuovo senso al nostre essere qui e ora. Questa nuova regia della nostra vita si accompagna da emozioni sane, liberatorie e gioiose, offre uno scenario nuovo alla coscienza, carico di possibilità.  Significa uscire dalla sofferenza per creare consapevolezza e scegliere un futuro alternativo.